Finding Ultra, Revised and Updated Edition: Rejecting Middle Age, Becoming One of the World's Fittest Men, and Discovering Myself

العثور على ألترا، طبعة منقحة ومحدثة: رفض منتصف العمر، والتحول إلى واحد من أكثر الرجال لياقة في العالم، واكتشاف نفسي

Name: العثور على ألترا، طبعة منقحة ومحدثة: رفض منتصف العمر، والتحول إلى واحد من أكثر الرجال لياقة في العالم، واكتشاف نفسي
Brand: Rich Roll
SKU: 9780307952202
Price: 23.0 GBP
Availability: InStock

£23.00 GBP

£23.00 GBP ~~£0.00 GBP~~

حفظ £-23.00 نفذ

الضريبة متضمنة. يتم احتساب الشحن عند الخروج.

العثور على الترا إنها قصة مذهلة ولكنها حقيقية عن تحقيق أحد أكثر التحولات الجسدية المذهلة في منتصف العمر على الإطلاق

في الليلة التي سبقت بلوغه الأربعين، رأى ريتش رول لمحةً مُرعبةً من مستقبله. كان وزنه زائدًا بنحو خمسين رطلاً، وغير قادر على صعود الدرج دون توقف، فأدرك إلى أين تأخذه حياته المستقرة الحالية، فاستيقظ.

باعتماده روتينًا جديدًا يُولي الأولوية لنمط حياة نباتي وتدريب يومي، تحوّل ريتش - في غضون أشهر قليلة - من شخص كسول في منتصف العمر يعاني من قلة اللياقة البدنية إلى شخص مُرهق. يروي كتاب "العثور على ألترا" رحلة ريتش المذهلة إلى خط البداية في مسابقة ألترامان النخبة، التي تضمّ أكثر البشر لياقةً في العالم في سباقٍ شاقّ يمتدّ على مسافة 320 ميلًا، من السباحة وركوب الدراجات والجري. وبعد هذا الاختبار، اجتاز ريتش اختبارًا أعظم: EPIC5 - خمس سباقات ثلاثية لمسافة الرجل الحديدي، كلٌّ منها في جزيرة مختلفة في هاواي، أُنجزت جميعها في أقل من أسبوع.

في السنوات التي تلت نشر كتاب "البحث عن التميز" ، أصبح ريتش أحد أبرز دعاة اتباع نظام غذائي نباتي في العالم. في هذه الطبعة المنقحة والمحدثة، يشارك الممارسات والأدوات والتقنيات التي يستخدمها لتحقيق الأداء الأمثل، وإطالة العمر، والعافية، بما في ذلك بروتوكولات النظام الغذائي والتغذية. يتأمل ريتش الخطوات التي اتخذها لتغيير عقليته والاستفادة من ثرواته الكامنة لتحقيق نجاح يفوق خياله، ويحث كلًا منا على الانطلاق في رحلة اكتشاف الذات.

رمز المنتج: 9780307952202

أسلوب: تم التوقيع

تم التوقيع غير موقع

كمية

صفقة كبيرة

بدأت عروض فينيل المميزة! قسيمة خصم ١٠٪ على هذا المنتج: BBG99001T

تفاصيل

العناية بالمنتج

يُغسل يدويًا أو في الغسالة على دورة غسيل خفيفة وباردة مع ألوان مشابهة. تجنّب المواد الكيميائية القاسية أو مزيلات البقع، فقد تؤثر على اللون.

الشحن والإرجاع

شحن:

تتم عادةً تسليمات التسليم القياسية خلال 4 إلى 6 أيام عمل.

إذا اخترت التسليم السريع، فسيتم تسليم طلبك خلال 2-3 أيام عمل.

إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك أيضًا استلام طلبياتك من متاجرنا الأقرب إليك في جميع أنحاء العالم.

مع خدمة فينيل ناو، نوصل إليك خلال ساعات قليلة في دول محددة فقط. سيظهر هذا الخيار تلقائيًا في صفحة طلبك إذا كان متوفرًا في بلدك.

يعود:

يمكنك إرجاع أي منتج لا ترضى عنه خلال 30 يومًا، دون طرح أي أسئلة.

الدفع الآمن
شحن سريع مجاني*
التسليم 2-5 أيام

يشارك:

العثور على ألترا، طبعة منقحة ومحدثة: رفض منتصف العمر، والتحول إلى واحد من أكثر الرجال لياقة في العالم، واكتشاف نفسي

أسلوب: تم التوقيع

يتغير

£23.00 GBP

£23.00 GBP ~~£0.00 GBP~~

أُوكَازيُون نفذ

فينييل يختار العيش المستدام

◦

مصنوعة بوعي.

◦

أصلي 100% وشهادة أمان متضمنة.

◦

فينييل يختار العيش المستدام

◦

مصنوعة بوعي.

◦

أصلي 100% وشهادة أمان متضمنة.

◦

فينييل يختار العيش المستدام

◦

مصنوعة بوعي.

◦

أصلي 100% وشهادة أمان متضمنة.

◦

فينييل يختار العيش المستدام

◦

مصنوعة بوعي.

◦

أصلي 100% وشهادة أمان متضمنة.

◦

فينييل يختار العيش المستدام

◦

مصنوعة بوعي.

◦

أصلي 100% وشهادة أمان متضمنة.

◦

فينييل يختار العيش المستدام

◦

مصنوعة بوعي.

◦

أصلي 100% وشهادة أمان متضمنة.

◦

سياسة الإرجاع غير المشروطة لمدة 30 يومًا - تسوق بدون مخاطرة

مع ضمان فينييل وأكثر من 45 مليون عميل، إذا لم تكن راضيًا عن المنتج الذي طلبته، فيمكنك إرجاعه خلال 30 يومًا مع الشحن المجاني أو عن طريق إرجاعه إلى المتجر.

بافيل! كل استحمام منعش، يليه يوم رائع.

مع بافيل، سوف تشعر بالانتعاش التام بعد كل استحمام.

بفضل تركيباتها الفريدة وضمان الجودة الكاملة لمنتجات فينيل، فإن بافيل فقط هو ما يكفيك، مع الصابون ومستحضرات التجميل ومنتجات العناية الأكثر أناقة في العالم.

بافيل X اكتشفك