Maestro del cambio: Cómo sobresalir cuando todo está cambiando

Un libro revelador sobre cómo repensar el cambio y crear una mentalidad sólida y flexible en medio del flujo cada vez más intenso de la vida.Experto en excelencia sostenible, coach y autor de bestsellers La práctica de la conexión a tierra.

Desde disrupciones sociales como recesiones económicas, pandemias y nuevas tecnologías, hasta disrupciones individuales como casarse, cambiar de carrera y ser padres, experimentamos cambios y transformaciones, tanto positivos como negativos, con regularidad. El cambio no es la excepción, es la regla. Sin embargo, luchamos constantemente contra él, a menudo considerándolo una amenaza para nuestra estabilidad y autoestima.

Maestro de Change da vuelta este guión y ofrece un camino para aceptar e incluso crecer a partir de la inestabilidad constante de la vida.

Brad Stulberg, experto en excelencia sostenible, entrenador y autor de best-sellers La práctica de la conexión a tierra, ofrece un nuevo modelo que describe el cambio como un ciclo continuo de orden, desorden y reOrden: sí, volvemos a la estabilidad, pero esa estabilidad está en un lugar nuevo. Basándose en la ciencia moderna, la sabiduría ancestral y la práctica diaria, Stulberg ofrece principios concretos para desarrollar una mentalidad llamada flexibilidad robusta, junto con los hábitos y prácticas para implementarlo. A lo largo del camino, Stulberg revela:

Cómo conversar con el cambio en lugar de que te suceda a ti. La importancia de las expectativas. Por qué cultivar un sentido de uno mismo sólido pero flexible es clave para una identidad fuerte. Cómo tomar medidas productivas durante un desafío. La paradoja de dar sentido a las cosas y seguir adelante.

Al final, Stulberg Reestructura toda nuestra percepción del cambio y nos muestra cómo crecer en medio de él, ayudándonos en última instancia a avanzar mejores, más fuertes y más sabios que antes.

Lavar a mano o a máquina en un ciclo suave y frío con colores similares. Evitar productos químicos agresivos o quitamanchas, ya que pueden afectar el color. 

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