Bağışıklık Güçlendirici

Sağlık ve esenlik, banyo yapmadan veya koşu ayakkabılarınızı giymeden çok önce, içeriden başlar. Bu ritüellere ve rejimlere başlamadan önce, vücudunuzun bağışıklık sistemine odaklanın – hastalıklara karşı ilk ve en önemli savunması ve sağlıklı ve zinde hissetmenin anahtarı. İşte burada bağışıklık sistemini güçlendiren takviyeler listemiz devreye giriyor: her biri, fitonutrientlerin antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklerinden veya MSM'nin eklem ağrısını hafifletme yeteneğinden oluşan çok sayıda fayda sunuyor. Listedeki en ünlüsü elbette Manuka balı – güçlü antibakteriyel ve iyileştirici faydalarından yararlanmak için bir kavanoz alın.